Det var en gång...
…en tidig morgon i slutet av september. Det var fortfarande mörkt och dimman låg tätt mellan husen. Här och var ett skiftande rödlyse och brummet av en avlägsen buss kan höras. Det är lugnt och inte en människa är i sikte… jo, där! en toppluveklädd filur kommer sakta gåendes längs en av gatorna. Just i denna stund slår kyrktornsklockan ett slag för att indikera att klockan är halv sju.
Dongggggg…! Filuren ser sig förvirrat omkring. Vart är jag, vad gör jag här? Tänker hon. Det tar några sekunder för filuren att inse varför hon befinner sig nere på stan. Spinning pass med fia kusin. Öhhhh. Trött. Vad jag har gett mig in på? Muttrar hon för sig själv och stapplar iväg mot den belysta entrén. Det blir återigen tyst och än en gång finns inte en själ att skåda.
En timme senare ligger dimman fortfarande lika tjock. Det har dock blivigt ljust och gatorna är fyllda av cycklister och bilar. Nu passerar den toppluvebeklädda filuren igen! Denna gång med lätta steg och ett leende på läpparna. Plötsligt skrattar hon till och säger glatt ”hohooooo, härligt!! …Let the day begin!"
Spinning 07:15?!! jag hoppas att du inte skär dig i armarna och har självmordstankar också, låter självdestruktivt så det förslår!
När Nils kastar ur sig århundradets mest okunniga och oerfarna kommentar så måste jag ju reagera! Endast en människa som inte har upplevt känslan av att vakna genom det som vår kropp mest är till för, rörelse, uttrycker sig så (ursäkta ordvalet) korkat! Kroppens förmåga att mottaga aktivitet vid tidpunkten då mörker möter ljus är exceptionell, då inte bara dem kroppsliga processerna som vi själva kan uppfatta utan även de inre processerna som cirkulation och matsmältning uppskattar detta uppvaknande!
Så nu föreslår jag att herr Nordstrand själv testar på att utföra aktivitet på morgonkvisten. Rekomenderat kan vara att börja försiktigt med en promenad eller enkel morgongymnastik. Endorfinerna som utsöndras kommer troligtvis att göra herrn mycket gott, förhoppningsvis utbytes denna uppenbarliga avundsjuka gentemot den hälsomma människan mot en varmare känsla som inbjuder till en ökat respekt gentemot dig själv och dina medmänniskor!
Vänligen
En morgonmotionär
